Nặn mụn là thói quen phổ biến của nhiều người khi chăm sóc da đặc biệt là với những ai đang trong giai đoạn điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, việc không chăm sóc da sau khi nặn có thể khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy thì sau khi nặn mụn nên làm gì để da nhanh phục hồi, không để lại thâm và sẹo? Câu trả lời sẽ được Wedo Skin Clinic giải đáp ngay sau đây.
Vì sao việc chăm sóc da sau khi nặn mụn lại quan trọng?
Sau khi nặn mụn xong hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ dẫn đến da dễ bị vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào. Nếu không được chăm sóc đúng cách, da rất dễ gặp phải các vấn đề như viêm nhiễm, thâm sạm, sẹo rỗ hoặc mụn tái phát.
Nhiều người có thói quen chỉ quan tâm đến việc nặn mụn sao cho sạch mà quên mất rằng chăm sóc da sau khi nặn mụn mới là bước then chốt giúp da phục hồi nhanh chóng và khỏe. Việc làm sạch không đúng cách, dùng sản phẩm không phù hợp hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi nặn mụn đều có thể khiến làn da ngày càng yếu đi, tăng nguy cơ để lại dấu vết lâu dài.
Ngược lại, nếu da được chăm sóc hợp lý thì da không chỉ được làm dịu mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo, phục hồi và giúp da lấy lại vẻ mịn màng hơn
7 sai lầm phổ biến khiến da ngày càng tệ sau khi nặn mụn
Chăm sóc da sau khi nặn mụn tưởng đơn giản nhưng thực tế lại có rất nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm nghiêm trọng. Những hành động tưởng chừng vô hại lại có thể là nguyên nhân khiến da bị viêm nhiễm, thâm sạm hoặc để lại sẹo vĩnh viễn. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến mà bạn cần tránh để giúp làn da phục hồi khỏe mạnh sau khi nặn mụn.
Không vệ sinh da đúng cách sau khi nặn mụn
Nhiều người sau khi nặn mụn chỉ rửa mặt sơ qua bằng nước thường hoặc bỏ qua bước vệ sinh hoàn toàn. Trong khi đó, vùng da vừa được lấy nhân mụn là nơi vi khuẩn dễ xâm nhập nhất. Nếu không làm sạch đúng cách bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn nhẹ, vi khuẩn có thể gây viêm, sưng tấy thậm chí khiến mụn tái phát nặng hơn.
Sờ tay lên vùng da vừa nặn mụn liên tục
Việc sờ tay lên vùng da vừa nặn mụn là một thói quen khó bỏ của nhiều người. Tuy nhiên, đây lại là hành động cực kỳ nguy hiểm cho làn da. Bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn từ môi trường. Khi tiếp xúc với vết thương hở trên da, vi khuẩn có thể xâm nhập, gây nhiễm trùng, làm vết mụn lâu lành hơn và dễ để lại sẹo thâm hoặc sẹo lõm.
Trang điểm ngay sau khi nặn mụn
Nhiều người vì muốn che đi vết đỏ sau khi nặn mụn mà vội vàng trang điểm ngay sau đó. Nhưng đâu biết đây là thời điểm da đang rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Lớp mỹ phẩm có thể làm bít tắc lỗ chân lông, khiến vi khuẩn tích tụ và dẫn đến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Ngoài ra, một số thành phần hóa học trong mỹ phẩm còn có thể gây kích ứng, khiến da nổi mẩn đỏ hoặc sưng tấy.
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh
Ngoài các yếu tố tác động bên ngoài, thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng phục hồi của da. Việc thức khuya, ăn đồ cay nóng, hút thuốc lá hoặc thường xuyên căng thẳng khiến nội tiết tố mất cân bằng, làm chậm quá trình tái tạo da và khiến mụn dễ quay trở lại. Một lối sống lành mạnh sẽ giúp da nhanh lành và ngăn ngừa tái phát hiệu quả hơn.
Không chống nắng cho vùng da tổn thương
Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân khiến vết thâm sau mụn trở nên sậm màu và khó mờ hơn. Nếu bạn không chống nắng kỹ hoặc chủ quan bỏ qua bước này, vùng da vừa nặn mụn sẽ dễ bị tăng sắc tố, từ đó hình thành vết thâm kéo dài. Tốt nhất, nên sử dụng kem chống nắng dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời che chắn kỹ càng khi ra ngoài.
Tự ý bôi các sản phẩm không rõ nguồn gốc
Vì muốn vết thâm nhanh biến mất, nhiều người tìm đến các loại kem trộn, thuốc bôi không rõ nguồn gốc hoặc tự chế mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như nghệ tươi, nha đam sống… Tuy nhiên, các sản phẩm này chưa được kiểm nghiệm an toàn, dễ gây kích ứng, dị ứng hoặc nhiễm trùng da nếu sử dụng sai cách, nhất là khi da đang hở và nhạy cảm
Vội vàng sử dụng sản phẩm trị thâm khi vết thương chưa lành hẳn
Việc sử dụng serum trị thâm, dưỡng trắng da hoặc sản phẩm đặc trị quá sớm – khi vết thương chưa liền da hoàn toàn – là sai lầm phổ biến. Lúc này, da cần được phục hồi và làm dịu trước, không nên tác động thêm bằng các hoạt chất làm sáng mạnh. Nếu vội vàng, da dễ bị kích ứng, bong tróc hoặc khiến thâm nặng hơn do phản ứng viêm tiếp tục kéo dài.
Sau khi nặn mụn nên làm gì cho da khỏe?
Sau khi nặn mụn, làn da đang ở trong trạng thái tổn thương và rất nhạy cảm, vì vậy việc chăm sóc đúng cách là điều vô cùng quan trọng để giúp da nhanh lành, ngăn ngừa thâm và sẹo.
Điều đầu tiên bạn nên làm là vệ sinh da nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch làm sạch không chứa cồn, nhằm loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Tiếp theo, hãy sử dụng các sản phẩm phục hồi da có thành phần dịu nhẹ để làm dịu, dưỡng ẩm và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Trong vòng 1–2 ngày đầu sau khi nặn mụn, bạn nên tuyệt đối tránh sử dụng các hoạt chất mạnh như AHA, BHA, Retinol hoặc các sản phẩm trị mụn chuyên sâu cũng như không nên trang điểm vì có thể gây kích ứng hoặc bít tắc lỗ chân lông.
Bên cạnh đó, bạn cần bảo vệ da kỹ lưỡng trước ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, không ra gây bít da và dành cho da nhạy cảm. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh chạm tay lên mặt để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn và mụn tái phát.
Cuối cùng, một chế độ sinh hoạt lành mạnh bao gồm uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, ngủ đủ giấc và hạn chế đồ ăn cay nóng sẽ góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, giúp quá trình phục hồi sau mụn trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Kết luận
Nặn mụn là bước cần thiết cho việc mang lại làn da đẹp nhưng bước chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn cũng rất quan trọng, nếu không kĩ bạn có thể phải đối mặt với hàng loạt vấn đề nghiêm trọng như sẹo, thâm, tái viêm. Bằng cách tránh 7 sai lầm phổ biến và thực hiện đúng các bước chăm sóc sau khi nặn mụn, bạn sẽ giúp làn da hồi phục nhanh chóng, ngăn ngừa biến chứng và duy trì vẻ ngoài tươi sáng, mịn màng.
Những câu hỏi liên quan tới việc sau khi nặn mụn nên làm gì
1. Bao lâu sau khi nặn mụn thì được dùng serum trị thâm?
Nên chờ ít nhất 2–3 ngày, khi da hết đỏ, liền miệng và không còn châm chích thì mới bắt đầu dùng serum trị thâm.
2. Có nên đắp mặt nạ sau khi nặn mụn không?
Không nên đắp mặt nạ ngay sau khi nặn mụn. Hãy đợi da phục hồi từ 2–3 ngày rồi mới đắp các loại mặt nạ dịu nhẹ.
3. Sau khi nặn mụn bao lâu thì nên skincare lại bình thường?
Khoảng 2–3 ngày. Khi vùng da đã bớt đỏ và liền miệng, bạn có thể quay lại chu trình skincare với các sản phẩm phù hợp
4. Nặn mụn có làm lỗ chân lông to hơn không?
Có thể. Nếu nặn mụn sai cách hoặc nặn quá thường xuyên, da sẽ mất độ đàn hồi tại vùng bị tác động, khiến lỗ chân lông giãn nở. Chăm sóc đúng cách sau nặn mụn sẽ giúp lỗ chân lông se lại và da hồi phục tốt
5. Ăn gì và kiêng gì sau khi nặn mụn để da mau lành?
Nên ăn thực phẩm giàu vitamin A, C, E như rau xanh, trái cây tươi, cá béo, hạt óc chó. Nên kiêng đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, nước ngọt có gas và các chất kích thích vì chúng có thể làm chậm quá trình phục hồi và tăng nguy cơ tái phát mụn.
